Revista DietaJá! Dieta de mãe pra filha Você mais leve e feliz!
Atitudes que toda boa mãe deve incorporar ao dia a dia
1. Não faça caras e bocas ruins ao comer algo saudável
2. Sente-se com a criança na mesa na hora do café, almoço e jantar
3. Esteja sempre em forma para servir de exemplo
4. Prepare a refeição com opções limitadas - nada de criar um bufê
5. Estabeleça horários em casa
6. Não coma pacotes inteiros de bolacha ou beba refrigerantes todos os dias
7. Entre em acordo com o parceiro - se um fala não, o outro deve apoiar.
Atitudes lidas que me fizeram pensar em que estou mostrando para minha filha.
Vida, cotidiano, receitas, livros, filmes e tudo mais.
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